Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
52.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 50.73g | Prot: 106.50g | Carbs: 234.87g.
Breakfast: Красная Цена Сгущенка, Савушкин Продукт Теос 2%, Простоквашино Молоко 2,5%, Сырники Крым б/с из 3 пачек. Lunch: Акконд Конфета Отломи, Простоквашино Молоко 2,5%, Шаурма с Курицей, Кукуруза Вареная. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastashen13's Weight History
|