Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
86.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 63.56g | Prot: 58.60g | Carbs: 114.80g.
Breakfast: Heinz Томатный Кетчуп, Grande Oliva Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Брестский Мясокомбинат Салями Кремлевская. Lunch: Арбуз, Grande Oliva Оливковое Масло, Куриное Филе, Булгур (Вареный). Dinner: Grande Oliva Оливковое Масло, Савушкин Фета Sveza, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Cheetos Кукурузные Палочки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milvangln's Weight History
|