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vamos que vamos fin de semana superado, nunca pensé que comía tan pocas calorías, creí que comía más. Mi desorden esta en los cumpleaños 😅
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54.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1413 kcal
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Fat: 44.84g | Prot: 104.46g | Carbs: 132.28g.
Breakfast: Nescafé Tradición, Clara de Huevo, Lipton Yellow Label Tea, Huevo Revuelto. Lunch: Kraft Mayonesa, Pimiento Rojo, Minuto Verde Espinaca Congelada, San Remo Espirales, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Café, Herbalife Protein Drink Mix, Arándanos, Loncoleche Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. Snacks/Other: Herbalife Batido Café Latte, Herbalife Protein Drink Mix, McKay Criollitas, Almendras, Daily Gelatina de Frambuesa, Soprole Yogurt Protein Trozos de Frutos Secos. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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