Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
81.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 55.67g | Prot: 85.20g | Carbs: 84.25g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктель. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис с Овощами, Говядина с Овощами, Суп с Пельменями, Монашинські Сири Сир Розсольний Сулугуні. Dinner: Комо Сыр Кантри, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Пекинская Капуста, Рома Лаваш, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bulochca1711's Weight History
|