Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
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48.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2069 kcal
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Fat: 74.69g | Prot: 83.91g | Carbs: 267.07g.
Breakfast: Mangos, Cuetara Galletas María, Great Value Edulcorante de Mesa, Andatti Café Soluble, El Molino Blanco de Mateo Pan Blanco, Plátano, Natura Sol Crema de Cacahuate y Mermelada de Fresa, Vaca Blanca Yogurt Durazno, Great Value Avena. Lunch: Plátano, Huevo, Aceite Vegetal, Requesón, El Molino Blanco de Mateo Pan Blanco, Fiorelo Queso Crema, McCormick Mostaza, Orégano. Dinner: Natura Sol Crema de Cacahuate y Mermelada de Fresa, El Molino Blanco de Mateo Pan Blanco, Vaca Blanca Yogurt Durazno, Lechuga, Tuna, Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Knorr Arroz con Tomate. Snacks/Other: Vaca Blanca Yogurt Durazno, Great Value Edulcorante de Mesa, Great Value Avena, Manzana, Pay de Queso con Mermelada de Zarzamora. more...
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steady weight
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Demian BetVega's Weight History
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