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77
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77 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1561 kcal
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Fat: 45.03g | Prot: 50.65g | Carbs: 239.67g.
Breakfast: Club Social Original , Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Frito, Queijo Coalho, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Lunch: Copacol Filé de Tilápia, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cenouras. Dinner: Sopa de Legumes com Macarrão, Café com Açúcar, Pão Doce. Snacks/Other: Naturale Granola Cereais e Frutas, Danone Iogurte de Morango, Doce de Leite. more...
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steady weight
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Kassia Costa90's Weight History
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