Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
80.9 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 49.01g | Prot: 62.89g | Carbs: 65.45g.
Breakfast: Сырники Домашние, Хохланд Творожный Сыр, Батон. Lunch: ВкусВилл Кета на Пару, Помидоры. Dinner: Оливковое Масло, Маслины, Помидоры, Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Сгущенка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлеб Бородинский, Hame Паштет из Гусиной Печени. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veselo55's Weight History
|