Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
|
78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3300 kcal
|
Fat: 134.76g | Prot: 158.81g | Carbs: 368.14g.
Breakfast: Черноголовка Лимонад Мандарин, Ашан Курица в Сливочно-Сырном Соусе с Грибами, Картофельное Пюре, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Ашан Курица в Сливочно-Сырном Соусе с Грибами , Картофельное Пюре на Воде, Варламов Шоколадная Колбаса, Варламов Шоколадная Колбаса, Щи Кислые, Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|