Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
|
76.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1940 kcal
|
Fat: 98.88g | Prot: 50.66g | Carbs: 210.37g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Good Food Финики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пеко Хлеб Спеккл Многозерновой, Сосиска. Lunch: Первая Свежесть Колбаски для Жарки с "Сыром", Макароны Отварные. Dinner: One&Double Чизкейк Нью-Йорк, La Reine Круассаны с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: ВкусВилл Кукис с Карамелью и Арахисовой Пастой, ВкусВилл Гематоген Детский Люкс. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekmzyf98's Weight History
|