|
Б 100
Ж 55
У 110
Ккал 1340
18.07
|
65.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 54.97g | Prot: 100.61g | Carbs: 110.42g.
Breakfast: Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Naturalny, Sierpc Ser Królewski Light, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Молоко (2% Обезжиренное), Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Клубника, Помидоры, Цукини, Złote Pola Mąka Tortowa Pszenna Typ 450, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Оливковое Масло, Marinero Pstrąg Tęczowy Łososiowy. Dinner: Оливковое Масло, Клубника, Голубика, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Solvie Protein Biscuits, Wesola Pani Nalesniki Z Lososiem I Serem. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniyaASK's Weight History
|