Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
|
55.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 55.77g | Prot: 59.28g | Carbs: 87.28g.
Breakfast: Махеевъ Джем Черничный, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Вишней, Оладьи с Творогом. Lunch: Три Несушки Яйца Куриные, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Помидоры. Snacks/Other: Фруто Няня Пюре Яблоко со Сливками. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|