Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2023
|
68.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 68.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 100.60g | Prot: 73.02g | Carbs: 73.24g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lulechik's Weight History
|