Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2023
|
42.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 43.02g | Prot: 60.32g | Carbs: 73.07g.
Breakfast: Essen Конфеты Milky Silky, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Лунское Море Икра Сазана, Тавр Сосиска, Яйцо. Lunch: Русский Дар Квас Традиционный, Bombbar Protein Cookies Cherry, Авистрон Икра Трески Пробойная, Тавр Сосиска, Яйцо. Dinner: Essen Конфеты Milky Silky, Лунское Море Икра Сазана, Яйцо. Snacks/Other: Моя Цена Мороженое Ванильное в Стаканчике. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
нагито комаеда's Weight History
|