|
حد يعرف قناه نتعلم منها حلويات صحيه ؟
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 37.13g | Prot: 195.75g | Carbs: 291.52g.
Breakfast: عيش ابيض عيش ابيض, خيار خيار , بطاطس بطاطس مهروسه. Lunch: بيضة مسلوقة, طبق سلطة متوسط طبق سلطة متوسط, مكرونه مكرونه محمره. Snacks/Other: مانجا, عنب عنب. more...
|
|
 Comments
قناة يوتيوب اسمها مطبخ موني، بتعمل مختلف الأكلات بالبدائل الصحية و كمان تحليات....
أنا عادة بكتب في محرك البحث في يوتيوب تحلية كيتو أو تحلية لوو كارب و بشوف اللي هيطلع و بجرب
21 Jul 23 by member: Susu123Ahmed
|
21 Jul 23 by member: hajar salahh
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hajar salahh's Weight History
|