Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
70.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 80.69g | Prot: 92.12g | Carbs: 60.51g.
Breakfast: Fine Life Миндаль Сушеный , Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Глобус Лосось Мурманский, Яйцо, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Lunch: Болгарский Перец, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Яйцо, Увелка Булгур, Первая Свежесть Филе Грудки Куриное. Dinner: Помидоры, Borealis Палтус Стейк. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulka_net's Weight History
|