Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
77.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
468 kcal
|
Fat: 33.25g | Prot: 27.71g | Carbs: 14.77g.
Breakfast: Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе с Молоком и Сахаром, Петруха Колбаса Милано, Омлет или Яичница, Брестский Мясокомбинат Сосиски Молочные. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|