Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
53.8 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 28.25g | Prot: 45.62g | Carbs: 110.36g.
Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Lunch: Активия Питьевая Злаки, Bionergy Смузи Черника Манго Апельсин , Ekoniva Йогурт 2,8%. Dinner: Ne Moloko Миндальное Молоко, Данон Актибио Натуральный Б/с. Snacks/Other: Mars Молочный Напиток со Вкусом Шоколада, Target Target Zero Sugar. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luccky786's Weight History
|