Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 43.12g | Prot: 133.79g | Carbs: 97.52g.
Breakfast: Самокат Страчателла, Artfruit Авокадо ХАСС, Русское Море Крабовые Палочки, Магнит Помидоры Черри, Аютинский Хлеб Тостовый. Lunch: Индейка азиатская, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Самокат Хлебцы Булгур с Черным Рисом, Помидоры, Hame Паштет из Индейки. Dinner: Счастье Пралине с Грильяжем в Молочном Шоколаде , Бухта Изобилия Креветки Вареные . Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.popova's Weight History
|