Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
|
92.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2533 kcal
|
Fat: 103.34g | Prot: 56.59g | Carbs: 330.47g.
Breakfast: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Майонез, Бондюэль Молодая Кукуруза. Lunch: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Хайнц Соус Терияки, Самокат Бургер, Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм. Dinner: Моя Семья Сок Мультифрукт, Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|