Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
52.8 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 34.51g | Prot: 83.72g | Carbs: 80.38g.
Breakfast: Живая Кухня Матча, Ne Moloko Миндальное Молоко. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%. Dinner: Ne Moloko Миндальное Молоко, Viola Питьевой Йогурт 0,4%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Milky Way Напиток, Target Target Zero Sugar. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luccky786's Weight History
|