Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
56 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 68.74g | Prot: 52.44g | Carbs: 161.40g.
Breakfast: Unagrande Моцарелла для Пиццы, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо Куриное, Пятерочка Помидоры. Lunch: Белые Ручки Пицца с Колбасой и Сыром . Dinner: Pomato Pesto Rosso, Пшеничный Хлеб, Ермолино Сосиски "Классические", 6 Соток Огурцы Маринованные. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Красные Вишни, Дыня. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena.lena-0503's Weight History
|