Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
|
102.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 91.31g | Prot: 79.76g | Carbs: 90.49g.
Breakfast: Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Глазунья из Трех Яиц, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Ашан Помидор. Dinner: Пятерочка Помидоры, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Перекресток Биточки Картофельные, Перекресток Биточки Картофельные, ВкусВилл Грудка Индейки. Snacks/Other: ВкусВилл Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DVKolmykov's Weight History
|