Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 61.90g | Prot: 122.97g | Carbs: 132.13g.
Breakfast: Сэн Сой Фунчоза, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Оливковое Масло, Индейка Отварная, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Оливковое Масло, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Щи, Хек Отварной. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре , Творог с Фруктами. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastiakomissarova's Weight History
|