Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
|
42.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
592 kcal
|
Fat: 28.62g | Prot: 23.29g | Carbs: 62.70g.
Breakfast: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Lunch: Вкусно и Точка Капучино, Вкусно и Точка Салат Цезарь с Креветками. Dinner: Щи, Хлеб Черный. Snacks/Other: Slasti Карамель с Фруктовой Начинкой, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Пятерочка Киви, Банановый Пирог. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alice20091's Weight History
|