|
Har gick up 3 kilo , borde börja ingen
|
66.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 54.73g | Prot: 106.76g | Carbs: 140.19g.
Breakfast: Mister Choc Proti White, Arla Gammaldags Mjölk, Roslagsbröd Knäckebröd , Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы). Lunch: Arla Gammaldags Mjölk, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Milbona Golden Hills, Болгарский Перец, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Капуста Белокочанная, Оливковое Масло. Dinner: Морковь, Куриные Бедра. Snacks/Other: Чернослив, Клубника. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
0705ekaterina's Weight History
|