Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
52.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 37.98g | Prot: 84.33g | Carbs: 125.68g.
Breakfast: Plant Menu Cheddar Cheese, Помидоры Черри, Шампиньоны Жареные, Подлива, Куриное Филе, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Помидоры Черри, Шампиньоны Жареные, Подлива, Куриное Филе, Батат (с Солью, без Жидкости, Отварной). Dinner: Фунчоза с Курицей. Snacks/Other: Светлое Пиво. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ljubimeca's Weight History
|