Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2015
|
86.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2279 kcal
|
Fat: 106.36g | Prot: 178.71g | Carbs: 145.29g.
Breakfast: Światowid Ser Mierzwiony Gouda, Develey Sos Hamburgerowy, Carrefour Tortilla Pszenna, Biedronka Polędwiczki z Kurczaka Panierowane. Lunch: Morliny Boczek Wędzony, Jajko, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Pierś z Kurczaka. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|