Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
84.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 63.68g | Prot: 79.80g | Carbs: 228.52g.
Breakfast: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Ермолино Пельмени по-Сибирски, Яйцо Куриное. Lunch: Макароны Сыром с Курицей (Даша) ♥️. Dinner: Черноголовка Кола без Сахара, Ассорти из Соленых Овощей, Красная Цена Паштет Печеночный, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Красная Цена Паштет Печеночный, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Snacks/Other: ВкусВилл Арбуз Желтый, Самокат Гранола Банан Фундук, Epica Йогурт Голубика-Лаванда, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Копачка~🫀's Weight History
|