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Gestern auf meinem Geburtstag gut gefrühstückt, zum Mittagessen gab es chinanudeln und zum Kaffee Erdbeer Kuchen!Also bin ich damit zufrieden!!!
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61.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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765 kcal
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Fat: 17.34g | Prot: 36.38g | Carbs: 121.15g.
Breakfast: Scheibletten, Coraya Surimi Sticks, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: REWE Mini Fladenbrot, Tomatenmark, Buschbohnen, Zucchini, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Rote Paprika, Gekochte Aubergine. Dinner: More Nutrition Schokodrops, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur, More Nutrition Chunky Flavour Amore. Snacks/Other: Kaffee mit Milch und Zucker. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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