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Mi sono iscritta un mese fa ed ho iniziato a controllare la mia alimentazione e ad un mese esatto ho perso 4 kg tondi dal mio peso peggiore durante questo mese❤️
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58.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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831 kcal
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Fat: 12.46g | Prot: 74.64g | Carbs: 108.04g.
Breakfast: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè Espresso. Lunch: Esselunga Pesca Noce, Buitoni Crostino Dorato, Santa Lucia Ricotta la Leggera , Lenticchie Bollite. Dinner: Fesa di Tacchino, Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Other: Actimel Actimel 0,1%. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
26 Jul 23 by member: W@nderer
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Grazie si dai ne sono felice e spero di continuare così 🤩 grazie mille 😘
26 Jul 23 by member: silvia..75
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silvia..75's Weight History
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