Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
125.3 kg
Lost so far: 44.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2814 kcal
|
Fat: 73.16g | Prot: 264.88g | Carbs: 269.64g.
Breakfast: Голубика, Магнит Банан, Vici Котлеты Рыбные, ВкусВилл Йогурт Обезжиренный Вишня-Черешня, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Йогурт Обезжиренный Вишня-Черешня. Lunch: Перекресток Говядина Шейная Часть, Макароны Отварные. Dinner: Щи с Курицей, Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Доброфлот Кальмаровые Котлеты, Vici Котлеты Рыбные. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iluxrentor1306's Weight History
|