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Hello,
Moi c’est Ophélie. Après 2 grossesses, les kilos en trop ont du mal à prendre leur indépendance ! C’est dingue comme ces petites choses peuvent s’attacher à toi !
Depuis le 4/07 j’ai décidé de perdre mes kilos en trop !
Point de départ : 74,4
Arrivée : 62
Perte actuelle : 4,5 💪🏻
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69.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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648 kcal
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Fat: 27.29g | Prot: 35.03g | Carbs: 63.60g.
Lunch: Pain Blanc, Melon, Lidl Mortadelle , Notre Jardin Carottes Râpées. Dinner: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Pommes de Terre Vapeur, Haddock. Snacks/Other: Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés. more...
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steady weight
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