Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 37.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 91.59g | Prot: 91.37g | Carbs: 162.81g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Студень Праздничный из Мяса Птицы, Свитлогорье Творожные Палочки, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Савушкин Йогурт Греческий Teos Черника 2%, Свитлогорье Творожные Палочки. Dinner: Exponenta Immuno Shot, Exponenta Immuno Shot, Exponenta Immuno Shot, Feelin Сырок в Лимонной Глазури. Snacks/Other: Feelin Сырок в Лимонной Глазури, YBARRA Масло Оливковое Extra Virgin, Правило Салата Микс 2 Серджио, Евроопт Помидор, YBARRA Масло Оливковое Extra Virgin, Правило Салата Микс 2 Серджио, Евроопт Помидор, Vici Креветки Очищенные в Рассоле . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|