Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
|
118.6 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 65.60g | Prot: 159.82g | Carbs: 74.12g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Свежий Ряд Сыр Сливочный, Карпаччо. Lunch: Белый Город Сметана 20%, Борщ с Курицей. Dinner: Помидоры, Global Village Молодой Горошек, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Авида Творог 0,5%. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна🧘♀️🚣♀️🚴♀️'s Weight History
|