Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
|
51.9 kg
Lost so far: 31.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
779 kcal
|
Fat: 40.01g | Prot: 53.92g | Carbs: 26.11g.
Breakfast: Delissir Хоритаки Сыр для Греческого Салата, Перекресток Авокадо , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), SPAR Яйцо Перепелиное. Lunch: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Target Target Zero Sugar, Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luccky786's Weight History
|