Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
42.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
502 kcal
|
Fat: 17.30g | Prot: 36.12g | Carbs: 54.03g.
Breakfast: Горячая Штучка Чебупай Сочное Яблоко. Lunch: Пирог, Куриная Грудка Отварная, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Арбуз, Мираторг Шашлык Куриный. Snacks/Other: Кофе, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alice20091's Weight History
|