Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 55.14g | Prot: 46.21g | Carbs: 142.75g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Эконива Сыр Щучанский, Варенье, Чай с Лимоном, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кабачковая Икра, Батон, Плов с Курицей, Пицца Домашняя, Суп с Фрикадельками. Dinner: Kozel Пиво Темное. Snacks/Other: Булочка с Маком, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Цикорий с Молоком. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|