Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 53.79g | Prot: 89.60g | Carbs: 157.08g.
Breakfast: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Макдоналдс Пирожок Клубника Персик, Дыня, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Good Food Орех Макадамия, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Perva Филе Индейки в Собственном Соку Fitness, Barilla Макароны, Bombbar Чипсы Краб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: SPAR Пирог с Рыбой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|