Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 140.08g | Prot: 77.91g | Carbs: 25.28g.
Breakfast: Куриная Печень, Good Food Чернослив без Косточки, Белый Город Сливки 33%, Сыр Адыгейский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Жар Мясо Шейка Свиная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|