Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
81.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1893 kcal
|
Fat: 46.81g | Prot: 138.84g | Carbs: 121.15g.
Breakfast: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Uni-Eagle Соус Шрирача , Петелинка Мясо Цыплят-Бройлеров: Филе Грудки «Премиум», Увелка Гречка в Пакетиках. Lunch: Цезарь Пельмени Сибирские, Меридиан Форель Слабосолёная, Азбука Вкуса Филе Грудки, Просекко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastylukyanenko69's Weight History
|