Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2023
|
64 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
518 kcal
|
Fat: 16.34g | Prot: 17.11g | Carbs: 77.63g.
Breakfast: Пирожок с Луком и Яйцом, Просто Вафельная Трубочка с "Варёнкой", Азбука Вкуса Стручковый Горох, Просто Вафельная Трубочка с "Варёнкой", Азбука Вкуса Стручковый Горох. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|