|
🦝 - 500 гр
|
121.4 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2211 kcal
|
Fat: 98.82g | Prot: 76.98g | Carbs: 251.98g.
Breakfast: Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Махеевъ Сырный Соус, Авокадо Авокадо, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", не Молоко Овсяное Ванильное, Кофе с подсластителем 50 мл, 1,32 порции Омлет 1 яйцо в микроволновке без допов, Салат Айсберг, Пятерочка Помидоры, Хайнц Соус Цезарь, Harry's Хлеб Тостовый. Lunch: Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Чай, Мореслав Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом в Белом Соусе, Midori Ореховый Соус, Салат Айсберг, Пятерочка Помидоры, Горячая Штучка Бигбули. Dinner: Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Пятерочка Помидоры, Шебекинские Макароны Вареные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Махеевъ Сырный Соус, Чай. Snacks/Other: Чистая Линия Пломбир с Ароматом Ванили в Вафельном Сахарном Рожке. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisenok.lilili's Weight History
|