Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2023
|
49.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
356 kcal
|
Fat: 6.44g | Prot: 17.78g | Carbs: 56.54g.
Breakfast: Яичный Белок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Курица Вареная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Smart Formula Фруктовый Батончик Клюква-Имбирь, Добрый Кока Кола без Сахара . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofikotik's Weight History
|