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Eu nem acredito que esse dia chegou! Pode parecer pouco para você, mas para mim é uma vitória e tanto. EU SAÍ DOS 3 DÍGITOS 🥹🙏🏻
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99.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1382 kcal
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Fat: 45.97g | Prot: 72.46g | Carbs: 164.36g.
Breakfast: Polenghi Polenghi Frescatino Light Zero Lactose, Molho de Mostarda e Mel, Peito de Frango, Pão Francês, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. Lunch: Swift Strogonoff de Frango, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Molho de Mostarda e Mel, Legumes Cozidos, LAR Filezinho de Frango Empanado, Salgadinho de Festa. Snacks/Other: Banana Prata. more...
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2834 kcal
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Exercise:
Cross Training - 39 minutes, Resting - 15 hours and 21 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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