Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2023
|
80.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2544 kcal
|
Fat: 121.48g | Prot: 109.35g | Carbs: 267.92g.
Breakfast: Ашан Цукаты и Сухофрукты, Семушка Ореховая Смесь, ВкусВилл Конфеты Горький Шоколад, Мандарины, Кофе с Молоком, ВкусВилл Желе Многослойное, Банан, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. Lunch: Аджика, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Медальоны из Горбуши с Брокколи, Макароны с Сыром. Snacks/Other: ВкусВилл Пирожное Миндальное, Cofix Латте с Карамельным Сиропом. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fridakosmos's Weight History
|