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non mi da soddisfazioni sto scassone di bilancia!!! e le batterie non arrivano! mi smona sta cosa... e sta aria fredda non mi aiuta...
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79 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1201 kcal
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Fat: 24.32g | Prot: 54.55g | Carbs: 192.47g.
Breakfast: Mela, Mandorle, Céréal Crusca d'avena, YMA Yogurt Magro Albicocca, Tè (Infuso), Zucchero Semolato. Lunch: Pedon Fantasia di Semi, Carrefour Miele Millefiori, Fiorentini Gallette di Farro, Concentrato di Pomodoro, Pasta Fresca (Cotta). Dinner: Zucchero Semolato, Tè (Infuso), Fette Biscottate, Bieta Lessa, Formaggio Naturale, Pane Comune. Snacks/Other: Carrefour Bio Yogurt Bianco Magro, Cuor di Frutta Mousse di Mela e Banana. more...
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steady weight
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