|
сегодня какой то чит мил.. утром съела 2 пряника, потом ещё и солеников наелась(штук 12). а сейчас булка с орехами, а спать ложится скоро. страшно представить сколько набрала за день😭😭
|
53.8 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 47.75g | Prot: 53.91g | Carbs: 133.23g.
Breakfast: Молокія Йогурт Білий Безлактозний Густий 2,5%, Творог 5%, Банан. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Отбивная. Snacks/Other: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Сыр Российский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Ой как понимаю, сам сегодня нажрался как с...а.
Утром был 76 кг, сейчас тоже страшно подумать)))
01 Aug 23 by member: gevorg.aveti
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Hnybida❄️'s Weight History
|