Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 88.52g | Prot: 68.69g | Carbs: 122.71g.
Breakfast: Castello Сыр с Перцем, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Компот Ягодный, Овощное Рагу, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Кабачок Гриль, Ярославский Бройлер Бедро Бескостное, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рот Фронт Халва Глазированная, Чай, Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Other: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кофе, Best Food Products Миндаль , Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна180179's Weight History
|