Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
104.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 42.75g | Prot: 101.00g | Carbs: 107.75g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Global Village Горчица Французская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Грудка Индейки, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Яблоко, ВкусВилл Кабачковая Икра, Грудка Индейки. Dinner: ВкусВилл Шницель, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Свой Урожай Малина , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
|
2927 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annastolz's Weight History
|