Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
96.4 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 52.97g | Prot: 82.45g | Carbs: 142.41g.
Breakfast: Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Черкизово Карпаччо из Индейки, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Жареное Яйцо, Хлебнаш Тостовый Ржаной. Lunch: Акконд Конфета Хуторок, Горянка Сметана 25%, Центрторг Редька Белая, Полярная Звезда Морской Язык Запеченый. Dinner: Увелка Мука Рисовая, Добрая Буренка Молоко 2,5%, Яйцо, Помидоры, Диво Холодец Сельский Куриный. Snacks/Other: Нектарин, Магнит Банан, Сладушка Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
levchenkonatalya87's Weight History
|